Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
2021 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 151.09g | Carbs: 261.65g.
Breakfast: Арбуз, Свекла Вареная, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дары Мира Лаваш Тонкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, ISKA Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Шебекинские Спагетти Тонкие. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина1's Weight History
|