|
Сделаю себе тут заметочку
Начало фитнеса с резинками 29 сентября
Занятия выполнены: 29 сентября, 30 сентября, 2 октября; 1 октября-отдых
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1681 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 104.00g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Сушки, Nina Farina Тараллини с Чесноком . Lunch: Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Моя Цена Крекер Чудесный Улов, Кефир 2,5%. more...
|
|