Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 57.39g | Carbs: 188.42g.
Breakfast: Konfesta Конфеты Насладжи, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Закуска Тещин Язык, Гречка с Мясом. Dinner: Чай с Сахаром, Bruggen Батончик Мюсли с Клюквой, Хлеб Черный, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miralinaa's Weight History
|