Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1091 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 70.92g | Carbs: 50.39g.
Breakfast: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Черная Смородина, Вареное Яйцо. Lunch: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Лента Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Fitness Кондитерская Напиток Белковый Сухой, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сметанин Молоко 2,5%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|