|
Ну что, вернулась с такой прибавкой, что можно сесть и порыдать. В лете остался отпуск, ультра all-inclusive, еще неделя отпуска мужа, мой юбилей. В общем, все радости живота... Если честно, сказалась усталость от ограничений и я просто себе всё разрешила. Начинаю снова. Надолго ли? Не уверена. Буду честной с самой собой.
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 55.20g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Оливье без Майонеза. Dinner: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
|