Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 127.97g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Пружаны Сыр Черный Принц, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|