Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
38.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1488 kcal
|
Fat: 16.74g | Prot: 93.21g | Carbs: 239.09g.
Breakfast: Славянка Торт Сникерс, Healthy Food Тофу с Паприкой и Вяленым Томатом, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна. Lunch: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Healthy Food Тофу с Паприкой и Вяленым Томатом, Славянка Торт Сникерс, UMO Микрозелень Гороха, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|