|
к рабочей неделе готов ))))
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
1800 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 148.86g | Carbs: 168.43g.
Breakfast: Сыр Фета, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Barilla Спагетти , Лента Стейк Куриный из Филе Грудки в Маринаде . Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Haas Горчица Баварская, Окраина Холодец Домашний, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia. more...
|
|
 Comments
01 Oct 23 by member: Tolstaya-70
|
Часть заготовок ещё в морозилке ))), 3 дня тут есть точно
01 Oct 23 by member: ERAC_131
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|