matilde_22's Journal, 01 Oct 23


View Diet Calendar, 01 October 2023:
1107 kcal Fat: 26.61g | Prot: 64.15g | Carbs: 159.36g.   Breakfast: Continente Flocos de Aveia Fina, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Clara de Ovo, Continente Pão de Forma Integral. Lunch: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Assada, Leitão, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dinner: Maçã, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Maçã. more...

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