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Je suis déçue 😩je suis à nouveau repassée à la barre des 89 au lieu de perdre j’ai pris 600 grs 😖 est-ce le fait que j’étais sous cortisone ?? Bon c’est pas grave je lâche rien et continue mon but étant d’arriver à 83 kg pour Noel. J’y crois 💪💪
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89.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2023:
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1383 kcal
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Fat: 57.77g | Prot: 61.91g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Le Pavé , Cuisse de Poulet, Baguette. Dinner: Eco + Yaourt Sucré Aromatisé, Vinaigrette, Baguette, Poireaux, Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
La cortisone encourage la rétention d'eau, c'est pour ça que lorsuq'on en prend, il est recommandé de manger sans sel. Mais si ton traitement est terminé, tu vas dégonfler....
01 Oct 23 by member: PlaisirEnCuisine
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Merci pour votre réponse 😉 bon dimanche
01 Oct 23 by member: babeth51
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Merci a vs tous pour vos encouragements c’est vraiment SUPER gentil 😉
02 Oct 23 by member: babeth51
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Il ne faut vraiment pas décourager !! Vous arriverez à vos objectifs ☺️
02 Oct 23 by member: chaavs
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