Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2023:
|
1254 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 44.70g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Snickers Лесной Орех, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хрутка Какао. Lunch: Магнит Сыр Масдаам, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Смак Булочки для Гамбургера. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|