Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
2043 kcal
|
Fat: 86.02g | Prot: 59.22g | Carbs: 265.41g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Яичница, Колбаса Докторская. Lunch: Картошка Тушеная, Хлебец, Чай с Сахаром, Вода. Dinner: Кекс, Мандарины, Хурма, Бисквит, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Бешбармак. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardashka_07's Weight History
|