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reprise en main!
Fini les apéros prolongés des week-ends estivaux.
Démarrage d'une activité sportive, espérons que cela me plaise et que je tienne dans la durée.
objectif -2kg pour la fin septembre.
Motivée, motivée!
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75 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1428 kcal
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Fat: 64.13g | Prot: 84.25g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Muffins Anglais de Blé Entier, Carrefour Jambon Cru de la Forêt Noire, Beurre, Fromage Havarti. Lunch: Baguette, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes, Sucre, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Dinner: Pommes de Terre Frites, Tartare de Boeuf. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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