|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1483 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 121.38g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, TACO Pão Francês , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, AdeS Leite de Soja Original. Lunch: Alpino Chocolate, TACO Batata Inglesa Cozida, Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, TACO Abóbora Cabotian Cozida. Dinner: Legumes Salteados, TACO Abóbora Cabotian Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, AdeS Leite de Soja Original, Batavo Pense Zero Morango, Banana-Maçã. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nahtycosta's Weight History
|