Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
110.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 38.22g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: Яблоко, Вода, Кофе. Lunch: Хлеб, Растительное Масло, Сильпо Лук Репчатый , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Dinner: Крафтяр Рогалики с Повидлом, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serenada*'s Weight History
|