Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 101.74g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Snack Day Tortilla, Milsani Молоко , Сильпо Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Kikkoman Соевый Соус, АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, АТБ Помидор , Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Білоцерківський Творог 5%. Dinner: АТБ Виноград. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalililil's Weight History
|