Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2015
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 11.85g | Prot: 35.83g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Останкинский Варенец Термостатный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Помидоры, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Dinner: Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Худеем За Неделю Гречка по-Афински с Сыром. more...
|
|
2002 kcal
|
Exercise:
Resting - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Washing Dishes - 1 hour, Sitting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|