Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
59 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 130.14g | Carbs: 211.41g.
Breakfast: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Тостовый, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Макарон. Lunch: Брокколи, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Сто Пудов Чечевица Красная. Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Славия Сыр Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Nordic Мука Пшеничная , Розумний Вибір Цукор. Snacks/Other: Конти Бисквит. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|