|
Ужин на 320кк
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 57.75g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Авокадо, Семга Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Манная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Viola Плавленный Сыр, Овсяные Оладьи с Яблоком, Greenfield Зеленый Чай, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Айда Хо . Snacks/Other: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
28 Sep 23 by member: |Viki
|
Goncarova Viktoria ооо да)))
29 Sep 23 by member: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|