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View Diet Calendar, 28 September 2023:
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1182 kcal
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Fat: 50.48g | Prot: 58.82g | Carbs: 132.28g.
Breakfast: Scala Queijo Prato, Mrs Taste Mel, Jasmine Wrap Espinafre, Banana Prata. Lunch: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Molho de Mostarda e Mel, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Tirolez Creme de Ricota, Club Social Original , Atum em Água (Enlatado). Snacks/Other: Banana Prata, Mirtilos, Ovo, Vitalin Quinoa em Flocos. more...
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2156 kcal
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Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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