|
View Diet Calendar, 28 September 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 61.62g | Carbs: 222.85g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша Отварная, Перекресток Тилапия Жареная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макдоналдс Сырные Треугольники Чоризо, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Мороженое, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Dinner: Тавр Колбаса Ветчинная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Увелка Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Зелёный Чай, Голубика, Виноград. more...
|
|
2268 kcal
|
Exercise:
пешая прогулка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Очаровашка79's Weight History
|