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Nun bin ich bereits ein halbes Jahr - ganze 6 Monate!! - auf meiner Reise zum Normalgewicht. Ein bisschen was habe ich noch vor mir. ich bin unfassbar stolz auf mich, dass ich es noch immer durchhalte und dass ich so gut mit den Schwankungen zurechtkomme. Nächste Woche beginnt für mich jedoch ein komplett neues Kapitel. Nach 5 Jahren Abitur nachholen und Studieren komme ich wieder zu einem ganz normalen 40 Stunden Job. Jeden Morgen zur gleichen Zeit aufstehen, jeden Abend zur gleichen Zeit heimkommen. Erst mal eine große Umgewöhnung. Ich glaube jedoch fest an mich, dass ich es trotzdem weiter schaffe - und wenn ich die ersten 1-3 Monate nur mein Gewicht halte, dann ist alles schon gut gelaufen!
View Diet Calendar, 28 September 2023:
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1462 kcal
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Fat: 57.51g | Prot: 74.57g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Aldi Börekstange, Milsani Your Coffee Latte Cappuccino, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Lunch: Lidl Hackfleisch Gemischt, Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: BackWerk Hähnchen-Wrap. Snacks/Other: Müller Milchreis Original, Weingummis. more...
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