ok.700kcal z piwkiem (porcja chleba i kiszonek do podziału). Po tego pstrąga jechałam 25km rowerem w jedna stronę <3
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 88.27g | Carbs: 193.89g.
Breakfast: Kujawski Olej (10g), Biedronka Jabłko, Marchewki, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Żywiec Piwo Żywiec, Chleb Wieloziarnisty, Pstrąg Wędzony. Dinner: Koral Lody Wodne Jocker. Snacks/Other: Ketchup, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Dynia Hokkaido, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny. more...
|
|
Comments
Poniak, wprawdzie to nie lody, ale za taką długą przejażdżkę rowerem możesz wpisać kalorie z minusem 🙂
27 Sep 23 by member: Silver◇
|
27 Sep 23 by member: Poniak
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|