66min🚲, 31km 🤷 Napęd - DIRu. Mam nawrót fazy totalnej 🖤
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
2081 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 69.17g | Carbs: 293.40g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Multi Flakes Proso Ekspandowane, Pestki Dyni, KFD Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane. Lunch: Łowicz Anty Baton. Dinner: Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą , Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Społem Kielce Sos Kielecki Czosnkowy, Jajko na Twardo, JBB Żywiecka Podsuszana, Serek Śmietankowy do Smarowania, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Putka Chleb Orkiszowy, Placki z Jabłkami, Goplana Krówka Mleczna, Biedronka Czekoladki z Nadzieniem o Smaku Słonego Karmelu, Biedronka Czekoladki z Nadzieniem o Smaku Słonego Karmelu. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
27 Sep 23 by member: Silver◇
|
27 Sep 23 by member: AoiChan.
|
Brawo 👋 zziajana, spocona, ogłuszona🖤 nareszcie szczęśliwa 🤣🤣🤣Jesteś super 💪🙋🏻
27 Sep 23 by member: AgataTeraz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AoiChan.'s Weight History
|