Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1317 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 91.08g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Denmax Сыр Мягкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Маркет Перекресток Персик, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Бахетле Гуляш из Говядины, Bombbar Muesli Peanut. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Ряба Яйца Куриные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|