Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
761 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 53.60g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Рогачев Сгущенка, Hame Паштет с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Томби Боул с Креветкой. Dinner: Магнит Слива, Лента Винегрет Классический, Куриное Филе. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|