Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 46.32g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Вязанка Колбаса Сливушка, Гриднев Хлеб Домашний, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком, Рис Вареный. Snacks/Other: Ташир Пицца Пепперони, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha.filimonova's Weight History
|