Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
834 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 35.30g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Папа Может Свинина Деликатесная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Богдаша Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|