Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1736 kcal
|
Fat: 92.07g | Prot: 58.05g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Фруже Чернослив в Шоколаде, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Грушевый, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Красные Помидоры, Сосиски Молочные. Dinner: Сарделька, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Яблоко Голден, Славянка Конфета Золотой Степ, Яблоки, Сочник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|