lau.lau..'s Journal, 25 Sep 23

como puedo estar segura del contador de calorías de la app?? registro absolutamente TODO lo que ingiero, peso las porciones, registro el aceite, la sacarina, todo... pero según esto estoy comiendo en promedio 860 cal al día... debería estar bajando de peso a lo loco, no sólo mantenerme.... teniendo en cuenta el ejercicio y la tasa metabólica basal... no me dan los números.... 🤔

View Diet Calendar, 25 September 2023:
1005 kcal Fat: 25.49g | Prot: 55.29g | Carbs: 141.35g.   Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Brócoli, Carrefour Pan con Salvado, Huevo Revuelto. Dinner: La Quesera Queso Rallado, Carrefour Leche Descremada , Cebollas, Zapallito Verde, Lechelita Queso Crema Light, Favorita Fideos Tirabuzon. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Mate Amargo. more...



     
 

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