Passei o domingo comendo salpicão no almoço e jantar, há muito tempo não comia maionese mas faz parte. Comi também uma fatia de bolo de aniversário da minha vó e hoje é só voltar pra rotina. Ótima semana amigos!
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1972 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 99.00g | Carbs: 224.78g.
Breakfast: Beterraba Cozida, Suco de Abacaxi, Café, Croissant. Lunch: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango. Dinner: Salpicão de Frango. Snacks/Other: Bolo de Chocolate. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acarolinadesa's Weight History
|