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View Diet Calendar, 25 September 2023:
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884 kcal
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Fat: 34.26g | Prot: 66.65g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Pilão Café, Morangos, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Lunch: Hortifruti Salada de Grão de Bico, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Aminna Torrada sem Glúten com Abóbora sem Açúcar, Tirolez Creme de Ricota. Snacks/Other: Wheyviv Banana com Whey Protein, Sadia Presunto Cozido Magro, Aminna Torrada sem Glúten com Abóbora sem Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Creme de Ricota. more...
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2031 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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analuisamaia's Weight History
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