Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 70.40g | Carbs: 74.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Белый Хлеб. Lunch: Алые Паруса Плов с Индейкой, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат Крабовый. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|