|
Мой домашний спортзал 🫠💔 С момента покупки первого тренажера (дорожка), ни секунды не жалела о потраченных деньгах, отбивает каждый рубль своей стоимости 🫶🏻 А потом появился гребной тренажер 😅 за ним скамья для пресса. Самый "юный" в моей коллекции - велотренажер 🚲 Повезло, что тренажеры покупались в момент ремонта квартиры, сразу выделила им место и зонировала его 👌🏻 Ни один из них в вешалку для одежды не превратился, как стращали меня со всех сторон 🌚 Занимаюсь каждый день 💪🏻 Особый восторг, что можно тренить без привязки к погоде, времени суток и своему внешнему виду 🏃🏻♀️
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2099 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 116.95g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Американо, Перекресток Грецкий Орех, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Chikalab Chikalab Печенье Суфле Сливочная Ваниль, Plantago Печенье Протеиновое Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Первый Шоколатье Картошка Original, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Макароны по-Флотски. Dinner: Американо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
|
 Comments
25 Sep 23 by member: tsuguy.masha
|
25 Sep 23 by member: Л_а_д_а
|
А какой тренажер более эффективен для качества тела? Интересно можно ли ими подтянуть ножки
25 Sep 23 by member: •Akira•
|
Lina878G, ножки можно подтянуть запросто бегом, ходьбой и великом 🏃🏻♀️ гребной тренажер подтягивает и ножки и ручки и пресс 👍🏻
25 Sep 23 by member: dpradova
|
25 Sep 23 by member: ann_vls
|
25 Sep 23 by member: dpradova
|
25 Sep 23 by member: •Akira•
|
Перед занятием в бассейне частенько разминаюсь на гребном тренажёре. Очень нравится! Уже давно задумываюсь о покупке домой. Подскажите, пожалуйста, фирму и модель своего.
25 Sep 23 by member: annakorser
|
dpradova
👌 тож мечтаю 😇 это действительно оч удобно 👍
25 Sep 23 by member: ann_vls
|
Обалдеть! Вот это подход!
25 Sep 23 by member: penelopa1980
|
Браво, молодец! Всем пример 👍!
25 Sep 23 by member: allaspit
|
annakorser, Xterra ERG160
25 Sep 23 by member: dpradova
|
Очень хорошо!!! Гребной = прекрасно!
25 Sep 23 by member: YuryP65
|
Вау, очень крутой арсенал для домашних занятий 👍
25 Sep 23 by member: Лис@
|
Когда купила велотренажер, поначалу энтузиазм зашкаливал и я честно крутила педали что называется «до седьмого пота»😁 Но сидушка жутко неудобная (дешевый велик просто и некомфортный). Как результат - вешалка - потом продала. Затем купила дорожку. Вот где прям МОЁ было. Но. Переехали в квартиру меньше метражом и - увы и ах - с ней пришлось расстаться. Реально не было места для нее. Очень жалею, но ничего не поделаешь.
08 Oct 23 by member: Брюнетка из Питера
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|