|
sarapan paling gampang plus cepet, pisangnya aku campurm sm oatmeal+air, trus tinggal ditambahin bbrp potong mangga jadi dehh✨ met sarapan semuaa😋
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 74.08g | Carbs: 227.57g.
Breakfast: Pisang, Lemon, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Nasi Putih. Dinner: Tomat Merah, Terung Dimasak, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang, Kerupuk Beras. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thariraa's Weight History
|