Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1274 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 115.34g | Carbs: 73.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Городецкий Творог 5%. Lunch: Седьмой континент Хурма, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Петелинка Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Самокат Бри с Двойными Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminkavitaminКа🌴's Weight History
|