Yana77/60's Journal, 24 Sep 23

А еще немножко до и далеко не после

View Diet Calendar, 24 September 2023:
964 kcal Fat: 39.79g | Prot: 53.78g | Carbs: 96.94g.   Breakfast: Пекарня Суворов Хлеб Украинский , Essen Конфеты For The Queen, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Арбуз. more...

330 Supporters    Support   

Comments 
ого! здорово! 👏 
24 Sep 23 by member: Анaстасия v88
👏 
24 Sep 23 by member: Natali_tim_
Огромная работа уже проделана. Вы молодец! 
24 Sep 23 by member: Planida1
🔥🔥🔥👏👏👏 
24 Sep 23 by member: Radost21
хочу в чат, всем привет 
24 Sep 23 by member: keti-t6
Супер! Так держать!  
24 Sep 23 by member: Yuli_S
класс 
24 Sep 23 by member: katanoy1986
Всем спасибо 🙏🏻😍 
24 Sep 23 by member: Yana77/60
ух ты обалденно, главное пропали эти валики на спине👍 
24 Sep 23 by member: Afrodisha
круто! 👏 
24 Sep 23 by member: lisichkaptichka31
круче всего здесь - овал лица! вы молодец! 
24 Sep 23 by member: oven-goven
Про овал лица даааа))))) а всего-то отказалась от бухла , От слова совсем . И стала питаться качественно 🙌 
24 Sep 23 by member: Yana77/60
Круто! На сколько калорий питаетесь? 
24 Sep 23 by member: levichanna22
Круто! Отсечение лишнего, создание себя) и я тоже когда исключила алкоголь от слова совсем - прям очень изменения заметные пошли. 
24 Sep 23 by member: Открывающая
1600/1700. + очень большая активность . В день выходит 20 т шагов .  
25 Sep 23 by member: Yana77/60

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yana77/60's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.