|
31.07.22 - 04.09.22
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
2067 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 111.47g | Carbs: 222.23g.
Breakfast: Danke Сыр Гауда Голд, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Coffee, Омлет. Lunch: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Рагу с куриным фаршем. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Orion Choco Boy Сафари , Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. more...
|
|
2501 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|