|
С шагами историю наладила, теперь на очереди еда. 🥗🧀☕ и почему то захотелось не с понедельника, как обычно, а именно сегодня и сейчас!
|
72.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 44.99g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авистрон Икра Трески Пробойная, Вареное Яйцо, Домашкино Масло Сливочное, Домашкино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Orion Чокопай, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|