Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 58.32g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: ВкусВилл Пирог Английский Яблочный. Lunch: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином, Вкусвилл Гурмэ Салат с Баклажаном и Сыром "Фета". Dinner: ВкусВилл Онигири С Угрём В Соусе Спайси-Унаги. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
kate.lencor's Weight History
|