Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 62.91g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Свиной Бульон, Кофе, Sanbonsai Лапша Гречневая . Lunch: Чай, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Сметана , Чай, Магнит Морская Капуста, Жареная Картошка. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|