Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 109.22g | Prot: 37.62g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Добров Сардельки Свиные. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Добров Сардельки Свиные. Snacks/Other: Яблоко, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Власна Випічка Круассан с Вишней . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|