Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 81.84g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Руккола, Торговая Площадь Курица Копченая, Груша, Грибной Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Милка Шоколад Молочный Клубника со Сливками. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Каждый День Конфеты Топленое Молоко. Snacks/Other: Капучино, Ашан Зефир Яблочный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julua_Trofimova's Weight History
|