|
Как-то так сегодня получилось
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1006 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 71.03g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Безе, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо, Сахалин Рыба Боковник Кеты. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Батон Нарезной, Суп Грибной с Лапшой без Картошки (Тим). Dinner: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 2%, Олейна Масло Растительное, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Безе. more...
|
|
 Comments
На завтрак: яйца,сыр с голубой плесенью, кета копчёная, огурец. Безе. Кофе.
На обед: грибной суп с майонезом. Батон.
Перекус: Безе и чай.
Ужин: макароны с тунцом
Салат: помидор, лук, творог 2% Простоквашино, базилик, растительное масло. За кадром чай и рафаэлло 1 штучка.
21 Sep 23 by member: Natali_tim_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|