Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1896 kcal
|
Fat: 110.52g | Prot: 101.16g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Хлебница Котлета Куриная Лакомка, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Славица Мороженое Лето, Славица Бананчик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|