ksy432m's Journal, 21 Sep 23

Доброе утро☀️
Сырники со сгущенкой и манго🤤 на все ~350ккал

View Diet Calendar, 21 September 2023:
1409 kcal Fat: 87.45g | Prot: 72.43g | Carbs: 84.34g.   Breakfast: ВкусВилл Манго, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Fish House Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Сосиски Сочные с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Мюсли с Арахисом, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
1978 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksy432m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.