MadamKatie's Journal, 21 Sep 23


View Diet Calendar, 21 September 2023:
1204 kcal Fat: 48.29g | Prot: 73.96g | Carbs: 124.22g.   Breakfast: Нектарин, Кабачковая Икра, Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Чечевица Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Чернослив, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Рахат Тёмный Шоколад 70%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MadamKatie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.