Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1850 kcal
|
Fat: 93.67g | Prot: 100.31g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Плов с Говядиной, Салат из Свеклы с Сыром, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Власна Випічка Круасан с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corystuvach's Weight History
|