|
Мои вечерние 500ккал🤤 Креветки отварные 100гр, печень трески 45гр, спортхлеб 40гр, огурцы и помидорки 170гр
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 88.28g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Перекресток Персик, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Печень Трески, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Toblerone Шоколад, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|