Ylunva's Journal, 20 Sep 23

Завтрак сегодня выглядит так☀️ много овощей и бутерброд с авокадо,но все же не покидает мысль ,что я делаю что то не так

View Diet Calendar, 20 September 2023:
1988 kcal Fat: 61.91g | Prot: 82.75g | Carbs: 279.04g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Авокадо Наполеон, Белгородские Овощи Кукуруза, Зеленый Перец, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Алексеевский Паштет из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп, Брокколи, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Салат из Крабовых Палочек, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Индейка Тушеная, Черноголовка Лимонад, Капуста Тушеная, Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Волжский Пекарь Рулет с Маком, Мёд, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Maestro Gusten Суп Томатный, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо Хасс, Белгородские Овощи Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ylunva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.